Jefferson Lima

240 POSTS
Vem conquistando prestígio por sua habilidade em trazer notícias exclusivas, sua autenticidade e coragem em expor os acontecimentos do mundo dos famosos. Além do compromisso em trazer informações precisas e confiáveis.

Exclusive articles:

Brasileiros ingerem cerca de 80 g de açúcar por dia e país figura entre os maiores consumidores do mundo

O brasileiro consome, em média, 80 gramas de açúcar diariamente, quase o dobro do limite de 50 g recomendado pela Organização Mundial da Saúde...

Pink Cheeks abre Black Friday 2025 com até 30% de desconto e frete grátis na compra de três produtos

São Paulo – 4 de novembro de 2025. A Pink Cheeks deu início nesta terça-feira (4) à sua campanha de Black Friday 2025, oferecendo...

Carência de vitaminas pode reduzir performance e retardar recuperação muscular

A deficiência de micronutrientes interfere diretamente na produção de energia e na capacidade de recuperação do organismo, segundo a nutricionista Beatriz Lugli, da Clínica...

Treino de força e aulas complementares são decisivos para evolução na corrida de rua

Correr pode parecer simples, mas a progressão segura na corrida de rua exige mais do que aumentar o número de passadas. A orientação é...

Nike Running Truck estaciona em Belo Horizonte com testes de tênis e treinos gratuitos

O Nike Running Truck chega a Belo Horizonte em 11 e 12 de novembro, oferecendo ao público local a chance de experimentar os mais...

Breaking

Dermatologista detalha causas, prevenção e cuidados com bolhas nos pés

Bolhas nos pés são queixas frequentes entre corredores e...

Água de coco ajuda na hidratação após o exercício, mas consumo deve ser moderado

A água de coco é apontada por especialistas como...

Estudo aponta que peso ganho nas festas pode permanecer durante todo o ano

Um levantamento realizado com 195 adultos norte-americanos indica que...

Especialistas reúnem orientações finais para quem vai correr a São Silvestre

Faltando poucos dias para a largada da 97ª Corrida...
spot_imgspot_img