Jefferson Lima

240 POSTS
Vem conquistando prestígio por sua habilidade em trazer notícias exclusivas, sua autenticidade e coragem em expor os acontecimentos do mundo dos famosos. Além do compromisso em trazer informações precisas e confiáveis.

Exclusive articles:

Caio Bonfim concorre a Melhor Atleta do Ano no Prêmio Brasil Olímpico 2025

O Comitê Olímpico do Brasil (COB) divulgou os oito esportistas que disputarão o título de Melhor Atleta do Ano no Prêmio Brasil Olímpico 2025....

Musculação na adolescência é apontada como segura e benéfica por entidades médicas

Adolescentes que praticam treinamento de força podem apresentar entre 10% e 20% mais densidade óssea do que seus pares sedentários, segundo estudos da American...

Relatório 2025 do Strava aponta crescimento de clubes e preferência da Geração Z por corrida, caminhada e musculação

O Strava divulgou em 3 de dezembro de 2025 seu 12º Year in Sport: Trend Report, documento que compila dados de comportamento físico e...

Especialista da Mayo Clinic aponta sinais de overtraining e orienta como prevenir lesões

Exagerar nos treinos pode transformar a busca por desempenho em dor e afastamento das pistas. O alerta é de Corey Wencl, supervisor dos serviços...

Asics lança coleção oficial da 100ª São Silvestre com tênis inéditos

A Asics apresentou nesta segunda-feira (data da live) a coleção oficial da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre, primeira vez em que o evento...

Breaking

Dermatologista detalha causas, prevenção e cuidados com bolhas nos pés

Bolhas nos pés são queixas frequentes entre corredores e...

Água de coco ajuda na hidratação após o exercício, mas consumo deve ser moderado

A água de coco é apontada por especialistas como...

Estudo aponta que peso ganho nas festas pode permanecer durante todo o ano

Um levantamento realizado com 195 adultos norte-americanos indica que...

Especialistas reúnem orientações finais para quem vai correr a São Silvestre

Faltando poucos dias para a largada da 97ª Corrida...
spot_imgspot_img