Cardio

Calor aumenta risco de intoxicação alimentar e exige cuidados extras na cozinha

Com a chegada das altas temperaturas, o perigo de intoxicações alimentares cresce, pois o calor acelera a multiplicação de microrganismos em itens perecíveis. A...

Alongamento, mobilidade e recuperação reduzem risco de lesões no verão

Com a elevação das temperaturas, praias, parques e academias ao ar livre ficam cheios e o número de pessoas que intensificam caminhadas, corridas e...

Mercy Chepwogen quebra recorde e triunfa na Venus Women’s Half Marathon em São Paulo

A queniana Mercy Chepwogen confirmou o favoritismo e venceu os 21,1 km da Venus Women’s Half Marathon, disputada em 30 de novembro na Marginal...

4ª edição do Panorama Setorial mapeia presente e projeta futuro do mercado fitness no Brasil

A Fitness Brasil lançou a 4ª edição do Panorama Setorial Fitness Brasil, estudo gratuito que reúne dados atualizados sobre centros de atividades físicas, modelos...

XI Inclusão a Toda Prova chega à 11ª edição e espera mais de 17 mil participantes no Ibirapuera

A 11ª edição da XI Inclusão a Toda Prova – Corrida e Caminhada será realizada em 7 de dezembro de 2025, a partir das...

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