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Estrelas da nova geração disputam Brasileiro Sub-20 de Atletismo no Recife
O Campeonato Brasileiro Interclubes Loterias Caixa de Atletismo Sub-20 começa nesta sexta-feira (5) e segue até domingo (7/9) no Recife, reunindo 738 atletas –...
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Periodização ajusta volume e intensidade e eleva desempenho de corredores, dizem especialistas
Organizar o treinamento em ciclos bem definidos é fundamental para quem busca evoluir na corrida e evitar lesões, afirmam os educadores físicos Paulo Silvestrini...
