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Alimentação equilibrada e hidratação ajudam a reconstruir imunidade depois das festas, diz nutróloga
O retorno à rotina após carnaval, viagens e noites mal dormidas costuma vir acompanhado de cansaço, inchaço e maior suscetibilidade a gripes e resfriados....
Dor no peito: cardiologista orienta quando procurar socorro imediato
A dor no peito é um dos sinais que mais despertam preocupação. O cardiologista Dr. Eugênio Moraes, formado pela Faculdade de Medicina da USP, detalha...
Nutricionista aponta cinco medidas para recuperar o organismo depois do Carnaval
Depois dos dias de folia, muitos foliões buscam maneiras de reduzir o impacto do consumo excessivo de comidas calóricas e bebidas alcoólicas. A nutricionista...
Fla Run 2026 abre calendário carioca e festeja quarto título do Flamengo na Libertadores
A primeira edição da Fla Run 2026 está marcada para 1º de março, no Bosque da Glória, no Rio de Janeiro, e terá como...
Especialista alerta para riscos da desidratação e orienta consumo de até 3 litros de água no verão
Temperaturas acima da média em diversas regiões do país aumentam a necessidade de atenção à hidratação, afirmou o nutricionista clínico e esportivo Dereck Oak....
