Cardio

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São Paulo – A capital paulista volta a receber o circuito Urban Trail Run em 2026. Organizada pela Sagaz Esportes em parceria com a...

Combinação de exercícios aeróbicos, força e mobilidade favorece a longevidade, diz especialista

Repetir o mesmo treino por anos não garante saúde prolongada, aponta o médico Otávio Morais, especialista em endocrinologia esportiva. Segundo ele, integrar modalidades como...

Maratona Internacional de Campo Grande 2026 combina corrida e turismo no início das férias de julho

A Maratona Internacional de Campo Grande 2026 acontecerá nos dias 4 e 5 de julho, coincidindo com o primeiro fim de semana das férias...

Rio Preto recebe sua primeira maratona oficial em 12 de abril e atletas da cidade ajustam os últimos detalhes

São José do Rio Preto viverá um marco no calendário esportivo local em 12 de abril, data da Seguralta Marathon, primeira maratona oficial do...

Cacau é apontado como reforço natural para desempenho de corredores

O cacau vem sendo destacado por especialistas em nutrição esportiva como um alimento funcional capaz de favorecer a performance de praticantes de corrida. Por...

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