Álcool na rotina de quem faz dieta: dicas para beber sem comprometer o emagrecimento
Consumir bebidas alcoólicas sem prejudicar a dieta é um desafio para muitos brasileiros. De acordo com a 3ª edição do Levantamento Nacional de Álcool...
Sucos 100% fruta em caixinha ganham espaço na rotina de quem treina
Sucos 100% fruta prontos para consumo têm se tornado alternativa prática para pessoas que deixam o trabalho direto para a academia ou encaixam o...
Ajustes nos treinos permitem que pessoas com fibromialgia continuem ativas, apontam médicos
Receber o diagnóstico de fibromialgia não significa abandonar a prática esportiva. Segundo os ortopedistas Dr. Maurício Leite, membro da Sociedade Americana de Cirurgiões Ortopedistas...
Nutricionista lista seis atitudes simples para emagrecer com saúde antes das festas
Com a proximidade das confraternizações de fim de ano e a chegada dos dias mais quentes, cresce a procura por estratégias para reduzir medidas...
World Athletics realiza vistoria em Brasília para o Mundial de Marcha Atlética por Equipes de 2026
Representantes da World Athletics passaram dois dias em Brasília, em 6 e 7 de novembro, para alinhar detalhes operacionais do Campeonato Mundial de Marcha...
