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A retenção de líquidos, problema que atinge principalmente mulheres e provoca inchaço em pernas, tornozelos, mãos e abdômen, pode ser amenizada com ajustes simples...
Coluna faz balanço anual e reforça que correr é mais que desempenho
Ao encerrar o calendário de publicações de 2023, a coluna sobre psicologia esportiva do portal Webrun relembrou temas abordados durante o ano e reforçou...
