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Circuito Mountain Do Raízes levará corredores a sete biomas do Brasil em 2026
O Mountain Do, circuito de trail running criado em 2003 em Florianópolis (SC), anunciou o calendário de 2026 com etapas em sete biomas brasileiros....
Especialista explica critérios para escolher a primeira prova de triathlon
Organizar os treinos de natação, ciclismo e corrida é considerado o maior desafio para quem decide entrar no triathlon. Depois de encaixar as três...
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Sauna ajuda corredores a lidar com o calor, mas não substitui sono e alimentação, alerta nutrólogo
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